Parto alle 7 dal villaggio, fa un bel caldo anche ventilato, e faccio la stessa strada fatta negli anni scorsi, sia con la vecchia modoc che con la bici d'epoca.
L'andata è faticosa perchè tutta in leggera salita e pure controvento, in un'oretta sono davanti alla bellissima cattedrale di Massa; mangio una barretta e il ritorno è molto più veloce e divertente!
Visto che sono in anticipo sull'orario previsto, alla rotonda dove si devia per Massa seguo le indicazioni per il centro di Follonica, e andando sempre dritto si arriva al lungomare, passando per la via pedonale del centro.
Poi faccio tutta la pista ciclabile che costeggia la spiaggia fino all'entrata sul retro del villaggio.
Bel giretto di allenamento, in tutto due ore scarse.
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